Najnovije

Sreda, 4. jan 2017. u 19:30

Detoksikacija nakon praznika može biti opasna

Britanski lekari upozoravaju da radikalne novogodišnje detoksikacije mogu biti veoma štetne, prenosi BBC.

Detoksikacija nakon praznika može biti opasna

Kao primer su naveli slučaj žene koja se prošle godine dovela u životnu opasnost nakon detoksikacije biljnim čajevima, odnosno koktelima vitamina B, korena valerijane, sporiša, surutke, glutamina i teanina i ispijanjem velikih količina vode.

Ta žena (47) se oporavila tek nakon intenzivnog lečenja u bolnici. Pre toga je izgubila svest.

Testovi su pokazali da je imala opasno nizak nivo soli u organizmu.

Iako se čini korisnim da se organizam očisti nakon novogodišnjih praznika taj koncept nije nužno zdrav i nema podršku medicinske zajednice, objavio je časopis "British Medical Journal".

- Prekomeran unos vode kao način 'čišćenja organizama' bazira se na pogrešnom verovanju da se na taj način sve što je štetno može 'isprati' iz organizma - napisali su lekari.

Dodaju i da, uprkos suprotnim marketinškim tvrdnjama, biljni suplementi nisu bez nuspojava.

Britanski dijetetski savez dodaje da je cela ideja detoksikacije zapravo glupost.

- Ne postoje čarobne tablete, napitci, losioni ili flasteri. Telo čine brojni organi, poput kože bubrega i jetre koji neprestano pročišćavaju organizam od glave do pete - podsećaju lekari.

- Organizam treba da bude hidriran, ali previše vode može biti jednako opasno kao i premalo. Iako zvuči predvidljivo, razumna prehrana i redovna fizička aktivnost najbolja su strategija za održavanje zdravlja - zaključili su.

Izvor: N1

Foto: Ilustracija / Pixabay.com

Tagovi:

detoksikacija

Zdravlje & Fitness

Polnu bolest možete dobiti i bez seksa!

Zdravlje & fitness

Polnu bolest možete dobiti i bez seksa!

Većina polno prenosivih bolesti nema izražene i jasne simptome. Osim seksom moguće je da se zarazite na četiri veoma čudna načina, piše "Mirror".

ZA DUG I PRAVILAN RAD: Šest namirnica koje čuvaju srce

Zdravlje & fitness

ZA DUG I PRAVILAN RAD: Šest namirnica koje čuvaju srce

Za dug život i pravilan rad srca najvažnije su zdrava ishrana i česta fizička aktivnost.

ŽELITE DUG I SREĆAN ŽIVOT? Pod hitno počnite da jedete ljute paprike!

Zdravlje & fitness

ŽELITE DUG I SREĆAN ŽIVOT? Pod hitno počnite da jedete ljute paprike!

Istraživanje sprovedeno u Kini povezuje gotovo svakodnevnu konzumaciju hrane začinjene ljutom paprikom s 14-postotnim smanjenjem stope smrtnosti.

RUSKI RECEPT: Napravite prirodni lek za bolove u želucu

Zdravlje & fitness

RUSKI RECEPT: Napravite prirodni lek za bolove u želucu

Ruski lek, poznatiji kao Kumis, u potpunosti regeneriše mikrofloru želuca, probajte ga.

ZA 40 ODSTO: Orašasti plodovi smanjuju rizik od povratka raka

Zdravlje & fitness

ZA 40 ODSTO: Orašasti plodovi smanjuju rizik od povratka raka

Redovna konzumacija orašastih plodova, poput badema ili oraha, smanjuje rizik od recidiva raka debelog creva za 40 odsto, pokazali su rezultati američkog istraživanja.

SVETSKI DAN BORBE PROTIV HIPERTENZIJE: Čuvajte svoje srce i krvne sudove

Zdravlje & fitness

SVETSKI DAN BORBE PROTIV HIPERTENZIJE: Čuvajte svoje srce i krvne sudove

Da li znate da oko 50% odrasle populacije ima povišen krvni pritisak?

GORE OD KOŠMARA: Najčešći poremećaji u spavanju

Zdravlje & fitness

GORE OD KOŠMARA: Najčešći poremećaji u spavanju

Iako bi spavanje trebalo da bude vreme mira i relaksacije, nažalost nije uvek tako. Sindrom uspavane lepotice, seks u toku sna ili paraliza – predstavljamo vam nezgodne poremećaje u spavanju.

USVOJITE IH: Pet osobina dugovečnih ljudi

Zdravlje & fitness

USVOJITE IH: Pet osobina dugovečnih ljudi

Više puta smo čuli da je za kvalitetno starenje neophodno ostati fizički aktivan i zdravo se hraniti. Ali, to nije sve, tvrde naučnici sa londonskog univerziteta.

MRŠAVITE ZDRAVO: Ovaj ukusan začin uspešno topi salo na stomaku!

Zdravlje & fitness

MRŠAVITE ZDRAVO: Ovaj ukusan začin uspešno topi salo na stomaku!

Istraživanje koje je dokazalo sve dobrobiti začina koji svi imamo u kući predstavljeno je početkom maja na konferenciji Američkog udruženja za srčane bolesti.

Anketa

Da li se sa setom sećate svoje mature?