Najnovije

Utorak, 27. dec 2016. u 20:30

Održite formu tela i duha po receptu Nikole Tesle

Svuda u svetu ljudi su saglasni da je Nikola Tesla jedan od najplodnijih i najkreativnijih duhova koje je čovečanstvo ikada imalo.

Održite formu tela i duha po receptu Nikole Tesle

Na svojim velikim projektima radio je do samog kraja života, jednako energičan i fokusiran.

Iako znamo da je deo energije čuvao asketskim, aseksualnim i povučenim načinom života, ipak ostaje divljenje pred oštrinom duha genijalnog naučnika i u godinama duboke starosti.

Deo odgovora na pitanja o stanju uma i tela koji su dostigli nadljudski nivo sposobnosti i svežine pronaći ćemo u intervjuu 77-goodišnjeg Nikole Tesle koji je dao 1933. godine, piše portal kultivisise.rs.

Najvažnije navike stiču se u mladosti

Tesla je verovao da je u životu najbitniji početak, u smislu da je važno one najbitnije navike steći u ranoj mladosti.

- Stanje našeg tela i duha u starosti u potpunosti je svedočanstvo o tome kako smo proveli našu mladost. Tajna moje današnje snage i vitalnosti leži u činjenici da sam u mladosti, kako bi se reklo, živeo životom bez poroka - rekao je Nikola Tesla.

Taj život pun vrlina bio je nužnost za nekoga ko je od rane mladosti sebi postavljao velike ciljeve i ko je znao da samo obuzdavanjem drugih strasti i apetita može ostvariti svoje snove i raditi u dubokoj starosti.

To je podrazumevalo strogu disciplinu:

- Ne želim nikakav odmor – nikakav prestanak teškog rada. Kada bi ljudi birali posao u skladu sa svojim temperamentom, ukupna količina sreće na zemlji bila bi nemerljivo veća.

Mnogi su tužni i depresivni zbog kratkoće života. Zaista, na mnogo načine činimo sebe neproduktivnim. Između ostalog i lošom ishranom. Evo kako je Nikola Tesla razmišljo o navikama vezanim za ishranu.

- Pre svega, mi jedemo previše, ali to smo već toliko puta čuli. I jedemo pogrešnu vrstu hrane i pijemo pogrešnu vrstu tečnosti. Najviše štete nanosi prejedanje i nedostatak vežbe, što stvara toksično stanje u telu i čini nemogućim odbacivanje nakupljenih otrova - govorio je srpski naučnik.

Tesla je pio puno vode i mleka i vodio računa o svom stomaku. Šta su bili glavni sastojci njegove ishrane?

- Zašto preopteretiti telo koje nas služi? Jedem dva puta dnevno i izbegavam sve namirnice koje stvaraju kiselinu. Većina ljudi jede previše mahunastog povrća koje sadrži urinsku kiselinu i druge otrove. Sveže povrće, ribu i meso jedem retko i umereno. Iako je riblje meso dobro za mozak, ono stvara vrlo jaku kiselu reakciju zbog velike količine fosfora. Kiselost organizma je naš najveći neprijatelj u starosti - poručio je Tesla svojevremeno.

Da izbegava meso Tesla je potvrdio u još jednom intervjuu iz 1935. godine.

- Izbegavam sve stimulanse. Skoro pa u potpunosti izbegavam meso. Uveren sam da će za manje od jednog veka kafa, čaj i cigarete izaći iz mode. Alkohol će, ipak, i dalje biti u upotrebi, zato što on nije stimulans već pravi eliksir života.

Takođe, Tesla je bio i veliki pobornik krompira i vežbanja.

- Verujem da treba puno vežbati. Ja hodam osam do deset milja svakoga dana i nikada ne uzimam taksi ili druga prevozna sredstva kada imam vremena da koristim snagu svojih nogu. Takođe, vežbam i kroz kupanje svakoga dana, jer smatram da je to veoma važno. Koristim toplu kupku nakon koje se dugo tuširam hladnom vodom - poručio je jedan od najvećih umova u istoriji čovečanstva.

Teslin strogi dnevni režim kulminira u navici spavanja, koja se kosi sa upozorenjima doktora i zdravstvenih organizacija o neophodnosti da se spava osam časova svakoga dana.

- Spavanje? Ja retko kada spavam. Dolazim iz porodice dugovečnih ljudi koji su poznati po tome da nisu mnogo spavali. Nadam se da ću dostići rekord mojih predaka i da ću živeti bar 100 godina. Moje nespavanje me ne brine. Nekada odspavam sat vremena. Povremeno, ipak, na svakih par meseci, odspavam po 4 do 5 sati. Onda se probudim u potpunosti napunjen energijom, kao baterija. Posle takve noći ništa me ne može zaustaviti. Tada osećam ogromnu snagu. Ne postoji sumnja oko toga da je san obnovilac, davalac života, da on povećava energiju. Sa druge strane, ne verujem da je on neophodan za nečije zdravlje, naročito ako je to neko ko po navici malo spava - bio je uveren naučnik.

Sa 77 godina, Tesla je govorio da se u životu nije bolje osećao.

- Energičan sam, snažan, u potpunoj kontroli nad svojim mentalnim sklopom. Ni u najboljim godinama nisam posedovao energiju koju posedujem danas. I što je još važnije, za rešavanje problema koristim samo deo enegije kojom raspolažem, zato što sam naučio kako da je čuvam - zaključio je Tesla.

Izvor: Noizz.rs

Foto: PrintScreen/YouTube

Tagovi:

nikola tesla

Zanimljivosti

SVE DOŠLO NA NAPLATU: Danas je najdepresivniji dan u godini!

Zanimljivosti

SVE DOŠLO NA NAPLATU: Danas je najdepresivniji dan u godini!

Danas je taj, treći ponedeljak u januaru, najgori tj. najdepresivniji dan u godini.

ŽELITE DEVOJČICU ILI DEČKA? Naučnici tvrde: Moguće je predvideti pol bebe!

Zanimljivosti

ŽELITE DEVOJČICU ILI DEČKA? Naučnici tvrde: Moguće je predvideti pol bebe!

Nova otkrića kanadskog tima naučnika pokazuju da je moguće i pre trudnoće predvideti koje žene bi mogle da rodedevojčicu, a koje dečaka.

Zašto petak 13. smatramo danom loše sreće?

Zanimljivosti

Zašto petak 13. smatramo danom loše sreće?

Naime, prema statističkim podacima broj nesreća tokom petka 13. nije ni veći ni manji nego ostalih dana u godini.

Oprez: Slikanje u omiljenoj selfi pozi je opasno!

Zanimljivosti

Oprez: Slikanje u omiljenoj selfi pozi je opasno!

Ovo je definitivno jedna od najpopularnijih poza za selfi, a mnogo ni ne znaju u kakvi se opasnost uvaljuju kada ovakvu sliku objave na društvenim mrežama.

Fascinantno otkriće: Imenovan novi ljudski organ

Zanimljivosti

Fascinantno otkriće: Imenovan novi ljudski organ

Upravo je klasifikovan novi ljudski organ u digestivnom traktu, nazvan mezenterijum. Iako znamo sve o njegovoj strukturi, njegova funkcija ostaje nepoznata.

Leva strana lica je nasleđe oca, a desna majke: Sudbina nam je odredila karakter!

Zanimljivosti

Leva strana lica je nasleđe oca, a desna majke: Sudbina nam je odredila karakter!

Više vam se puta dogodilo da gledajući nečije lice osetite prijatnost ili nelagodu.

Ako razgovarate sami sa sobom, niste ludi već genije

Zanimljivosti

Ako razgovarate sami sa sobom, niste ludi već genije

Ljudi koji pričaju sami sa sobom zapravo su geniji, tvrde naučnici. Naime, naučnici su otkrili da pričanje sa samim sobom može biti put do različitih dostignuća i uspeha. Nova godina 2017

Predstava “Dedina posla” i tradicionalni koncert hora "Čarolija" u Immo Outlet Centru

Zanimljivosti

Predstava “Dedina posla” i tradicionalni koncert hora "Čarolija" u Immo Outlet Centru

Immo Outlet Centar i u ovim novogodišnjim praznicima predstavlja omiljeno mesto za sve klince i klinceze, te tako specijalno za njih priprema predstavu u kojoj će im razjasniti sve izazove sa kojima se susreće u novogodišnjoj noći najomiljeniji bradonja sa Severnog pola. Predstava “Dedina posla” počinje od 18 časova i biće izvedena na centralnom holu centra.

DOMAĆA INTERNET KAMPANJA KOJA JE PREVAZIŠLA SVA OČEKIVANJA

Zanimljivosti

DOMAĆA INTERNET KAMPANJA KOJA JE PREVAZIŠLA SVA OČEKIVANJA

Ono što je Facebook bio pre nekoliko godina, sada je Snapchat – zanimljiva društvena mreža koju je većina tinejdžera stavila na sam tron „najcool“ aplikacije. Činjenica koja najviše ide na ruku ovoj platformi jeste upravo demografija njenih korisnika – čak 70 odsto njih čine oni starosti od 13 do 18 godina, koji su uvek spremni da isprobaju neke nove stvari. Njima je Snapchat prva ili među prvim mrežama koje koriste. Donekle se i očekuje da brendovi idu u tok sa vremenom, pa je bilo pitanje kada će neka kompanija iskoristiti ovu društvenu mrežu. Međutim, kako bi nam bilo potrebno 158 godina da pogledamo sve Snapchat priče koje su nastale u samo jednom danu, veliki izazov je bio „isplivati“ iz mora storija od po 10 sekundi i postati vidljiv.

Održite formu tela i duha po receptu Nikole Tesle

Zanimljivosti

Održite formu tela i duha po receptu Nikole Tesle

Svuda u svetu ljudi su saglasni da je Nikola Tesla jedan od najplodnijih i najkreativnijih duhova koje je čovečanstvo ikada imalo.

Anketa

Da li ćete učestvovati u nagradnoj igri sakupljanja fiskalnih računa?