NIKADA NIJE BILO LAKŠE REŠITI SE DEPRESIJE Ključ za dobro raspoloženje leži u OVOME

Prirodan lek protiv depresije jeste riba, pokazuju istraživanja. Ona umanjuje simptome depresije ukoliko se konzumira na dnevnom nivou.

Omega 3 masne kiseline, kojima je riba bogata, utiču na dopamin i serotonin, koji direktno utiču na nestanak depresije.

Izvor: Nadlanu

Pogledajte još