DA LI SE PLAŠITE ODGOVORA: Lekari otkrili možemo li zaista umreti od straha
Lekar hitne pomoći iz Lenoks Hil bolnice u Njujorku, Robert Glater, kaže da itekako možemo.
"Navala adrenalina je refleks koji kontroliše autonomni nervni sistem. Suočeni sa situacijom koja ih plaši, ljudi će iskusiti ubrzano lupanje srca, raširene zenice i povećan dotok krvi u mišiće. Nažalost, povećan nivo adrenalina može oštetiti srce", kaže doktor Glater i nastavlja:
"Stvaranje adrenalina podstiče kanale kalcijuma na otvaranje. Kalcijum juri u srce što uzrokuje snažnu kontrakciju srčanih mišića. U jakoj reakciji na strah, kalcijum nastavlja da ulazi u srce pa srčani mišići ne mogu da se opuste."
On objašnjava da ove reakcije nastaju i kod najzdravijih osoba.
"Neki događaj koji nas je jako uplašio može da pokrene nepravilno lupanje srca, pretvarajući zastrašujuću situaciju u smrtnu. Ne mora osoba da ima neku srčanu bolest, osim što su ti ljudi u još većem riziku."
Doktor otkriva i da se ovakve reakcije na strah mogu ublažiti opuštanjem čitavog tela i mozga vežbanjem joge ili meditiranjem.