Ne možete da se izborite sa zanokticama? Isprobajte OVO!
Zanoktica je upalni proces na korenu nokta koji nastaje zbog toga što nokat raste mnogo brže nego kožica oko nokta, zbog čega dolazi do njenog razvlačenja, pucanja i stvaranja ranica. Kožica oko nokta ubrzo natekne i zacrveni se, uz jake bolove propraćene pucanjem. Ako se upala ne leči, ona se širi pod sam nokat, što pojačava bolove. Osim toga, zanoktice se mogu inficirati, a tada nastaje gnojna upala koja može dovesti do gubitka nokta.
Zbog toga je neophodno da znate šta činiti ukoliko vodite bitku s ovim problemom.
Najčešći uzrok nastanka zanoktica je suva koža. Međutim, zanoktice mogu prouzrokovati i razne hemikalije, kao npr. agresivna sredstva za čišćenje, pa čak i nedostatak nekih vitamina i minerala u organizmu, a najčešće kalcijuma i gvožđa. Zato treba povesti računa i o ishrani. Jedite ribu, žitarice, voće i povrće, odnosno sve namirnice bogate vitaminima A, B, C, D i E. Obezbedite organizmu dovoljno cinka i kalcijuma, koji su takođe veoma važni za održavanje zdravih zanoktica. Izbegavajte alkohol i šećer.
Odlazak kod manikira je svakako jedna od opcija da se izborite sa ovim problemom, i prepustite njegovo rešavanje stručnom licu. Ono što je bitno da napomenete svom manikiru jeste da vam nokte ne tretira agresivnim preparatima sa puno hemikalija.
Druga mogućnost jeste da se zanoktica rešite sami, kod kuće, što je jednostavnije nego što vam se na prvi pogled čini. Samo povedite računa da svaki korak obavite na pravilan način.
1. Uklonite mrtvu kožu sa korena nokta odgovarajućom račvastom alatkom iz vašeg pribora za nokte. Obratite pažnju da ta račvica bude oštra. Ne pozajmljujte tuđ pribor i ne delite svoj. Menjanje, pozajmljivanje i deljenje pribora za nokte sa nekim može dovesti i do razmene eventualnih bakterija koje se nalaze u kožici oko nokta čime ćete stvoriti upale.
2. Kada ste jednom uklonili mrtvu kožu oko nokta, treba se potruditi da se ta koža više ne nakuplja, tako što ćete kožu oko noktiju redovno potiskivati. Za tu priliku u priboru za nokte imate potiskivač ali ako ga nemate – možete koristiti bilo šta drugo za potiskivanje (guranje) te kožice, čak i nokte druge ruke. Popularni su potiskivači od grančica trešnjinog cveta koje možete kupiti u svakoj parfimeriji.
3. Za vlaženje kože oko noktiju ( pa i samih noktiju) koristite neku kremu za nokte (danas ih prizovodi dosta proizvođača), ulje za nokte ili bebi kremu. Ponekad možete koristiti i grožđanu mast. Ostavite kožu da dobro upije. Utrljavanje maslinovog ulja u kožu oko noktiju takođe može pomoći u prevenciji zanoktica.
4. Kad čistite kuću agresivnim hemikalijama ili nešto perete vrućom vodom, obavezno stavite zaštitne rukavice.
5. Ruke nemojte prati vrelom vodom jer ona izvlači svu vlagu iz kože.
Kako bi vaš kućni manikir u borbi protiv zanoktica bio kompletan, donosimo vam recepte za nekoliko "uradi sama" preparata koje vrlo jednostavno, lako i brzo možete napraviti kod kuće.
- Pomešajte kašiku meda, dve kašike limunovog soka i pola čaše tople vode, pa u to potopite ruke i držite oko 15 minuta. Potom ih prirodno osušite, a zatim isperite mlakom vodom.
- Ulje za zanoktice:
2 kašike maslinovog ulja
1 kašika kokosovog ulja
1 kašikica ulja vitamina E
2 kapi eteričnog ulja lavande
2 kapi eteričnog ulja limuna
- Krema za zanoktice:
Jedna kašika gline
Jedna kašika maslinovog ulja
Tri kapi eteričnog ulja od lavande
- Kod upale zanoktice 50 g crnog sleza preko noći ostaviti u hladnoj vodi. Ova voda se (ugrejana), pre spavanja koristi za kupke ruku ili nogu, u trajanju od 20 minuta. Ako se čuva na hladnom, može da se upotrebi još dva do tri puta. Zapaljeni koren nokta namaže se mašću od nevena i preko toga stavi oblog od švedske grančice.
- Krte ili oštećene nokte treba mazati sokom od crnog luka ili ljutića. Crni luk prepoloviti i njime češće trljati nokte. On se može i iscediti. S uspehom se upotrebljava i sok od ljutića, koji raste na rubovima šuma i livada. Otvoriti debelu stabljiku okruglog preseka i njenim sokom češće mazati nokte. Mazanje mora da se ponavlja duži period.
Priredila: J.K.