Najnovije

Hrana & dijete

Pet istina koje bi trebalo da prihvatite ukoliko imate višak kilograma

Hrana & dijete

Pet istina koje bi trebalo da prihvatite ukoliko imate višak kilograma

Ne postoji univerzalna definicija lepote, a pokušaji da se ista definiše obično ističu misterioznost koju ona u sebi krije.

DOSTA PRAZNOVANJA: Odmorite organizam od jake hrane

Hrana & dijete

DOSTA PRAZNOVANJA: Odmorite organizam od jake hrane

Posle obilnih obroka i mnogobrojnih đakonija na trpezi tokom novogodišnjih i božićnih praznika, vreme je da odmorite organizam od jake hrane i da se postepeno vratite laganijim i zdravijim obrocima.

JEDE VAM SE SLATKO ILI SLANO? Evo, šta vam telo govori!

Hrana & dijete

JEDE VAM SE SLATKO ILI SLANO? Evo, šta vam telo govori!

Žudnje za određenom hranom nisu samo hir, već način na koji telo pokušava da vam kaže šta mu nedostaje.

DOSTA PREJEDANJA: Očistite organizam i skinite kilograme

Hrana & dijete

DOSTA PREJEDANJA: Očistite organizam i skinite kilograme

Osobe koje se bore sa viškom kilograma, a žele da smršaju na zdrav način, često posežu za raznim vidovima detoksikacije u kombinaciji sa dijetama.

STOP OBILNIM OBROCIMA: Odmah posle praznika na dijetu

Hrana & dijete

STOP OBILNIM OBROCIMA: Odmah posle praznika na dijetu

Tokom novogodišnjih i božićnih praznika zbog bogate trpeze mnogi "nabace" koji kilogram viška.

UKUSAN NAPITAK: Dženifer Lopez otkrila recept za vitkost i energiju!

Hrana & dijete

UKUSAN NAPITAK: Dženifer Lopez otkrila recept za vitkost i energiju!

Osim što vode računa o svom izgledu, velike zvezde naročito brinu o zdravlju. Jedna od njih je i pop zvezda Dženifer Lopez.

Kuvari otkrivaju: Ovu hranu izbegavajte u restoranima

Hrana & dijete

Kuvari otkrivaju: Ovu hranu izbegavajte u restoranima

Sve što su ovi konobari i kuvari rekli logično je, ali lako je zaboraviti na zdravu logiku ako vam se u tom trenutku jede nešto specifično. Nova godina 2017

Pečurke ublažavaju nervozu

Hrana & dijete

Pečurke ublažavaju nervozu

Često ste pod stresom, lako se iznervirate i ne uspevate da sačuvate samokontrolu u kritičnim situacijama?

Deset namirnica koje (ne) smete da jedete na prazan želudac

Hrana & dijete

Deset namirnica koje (ne) smete da jedete na prazan želudac

Kada smo gladni, umemo ponekad da posegnemo za hranom koja i nije najbolji izbor, jer određene namirnice nije dobro konzumirati na prazan želudac.

Obavezne zimske namirnice za jačanje imuniteta

Hrana & dijete

Obavezne zimske namirnice za jačanje imuniteta

Zima je vreme prehlada i gripa, stoga bi u tom periodu trebalo da najviše brinemo o hrani koju unosimo u organizam.

 Probala sam da živim sedam dana bez slatkiša, moje iskustvo će vas inspirisati!

Hrana & dijete

Probala sam da živim sedam dana bez slatkiša, moje iskustvo će vas inspirisati!

Ooo da, zavisnik sam od slatkiša. Jedna sam od onih koja bi pojela i "masno ćebe sa šećerom", pa tako šta god stavili pred mene, a čokoladne je konzistencije, računajte da neće dugo.

MOĆNI SAGOREVAČ MASTI: Sa svakom kašikom skidate po 1 cm sa struka

Hrana & dijete

MOĆNI SAGOREVAČ MASTI: Sa svakom kašikom skidate po 1 cm sa struka

U potrazi za zanimljivim dijetama, sasvim slučajno samo otkrili fantastičan domaći recept koji će vam pomoći da smršate u rekordnom roku - izgubićete po jedan centimetar svakog dana!

Kako da preživite praznike, a da ne dobijete višak kilograma?

Hrana & dijete

Kako da preživite praznike, a da ne dobijete višak kilograma?

Ako već dugo pokušavate da smršate, praznici nisu pravo doba da se time opterećujete.

GRICKAJTE BEZ GRIŽE SAVESTI: Ovu hranu možete jesti u neograničenim količinama

Hrana & dijete

GRICKAJTE BEZ GRIŽE SAVESTI: Ovu hranu možete jesti u neograničenim količinama

Iako je porcija hrane koju konzumiramo vrlo važna za održavanje telesne težine, postoje zdrave namirnice koje mogu da vas zasite, a bogate su vitaminima i mineralima.

VITAMINSKA DIJETA: Smršajte do Nove godine!

Hrana & dijete

VITAMINSKA DIJETA: Smršajte do Nove godine!

Još nije kasno da skinete višak kilograma i bez problema uskočite u haljinu koju želite da obučete za "najluđu noć" i zablistate na dočeku.

Zašto banane nisu dobra ideja za doručak?

Hrana & dijete

Zašto banane nisu dobra ideja za doručak?

Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete da pojedete je banana.

Pije se samo pred spavanje: Sok koji topi sve što ste pojeli u toku dana!

Hrana & dijete

Pije se samo pred spavanje: Sok koji topi sve što ste pojeli u toku dana!

San svake žene je savršeno telo, bez mnogo odricanja od omiljenih slatkih i slanih poslastica.

Naučnici otkrili: Sladoled povećava inteligenciju

Hrana & dijete

Naučnici otkrili: Sladoled povećava inteligenciju

Ljudi koji jedu sladoled kada se probude brže rešavaju zadatke i bolji su u obradi informacija.

Kašika ovog začina dnevno za 3 meseca oblikuje telo do pefekcije i otklanja naslage

Hrana & dijete

Kašika ovog začina dnevno za 3 meseca oblikuje telo do pefekcije i otklanja naslage

Ako ste isprobale nekoliko dijeta, vežbate s vremena na vreme, pijete mnogo vode, ali se brojka na vagi i dalje ne smanjuje, možda bi jednostavno trebalo da pokušate da razmrdate svoj mezabolizam i “naterate” da ga bolje i brže radi.

Anketa

Da li ćete učestvovati u nagradnoj igri sakupljanja fiskalnih računa?